Szkoła Podstawowa nr 2
im. bł. Edmunda Bojanowskiego
w Woli Rzędzińskiej

DATA

I DANIE

WYKAZ SKŁADNIKÓW

II DANIE

WYKAZ SKŁADNIKÓW

SUMA SKŁ. ODŻYWCZYCH

13.04.2026

Poniedziałek

Zupa koperkowa na wywarze drobiowym z ryżem  300g

145 kcal

Włoszczyzna 50g* (9)

Natka koperku 4g

Ryż biały 15g

Przyprawy**

Makaron ze szpinakiem

 i serem  feta 200g

Podpłomyki 70g

Kompot wieloowocowy 200ml

360 kcal

Makaron 60g (1)

Szpinak 50g

Ser feta  20g(7)

Czosnek 3g

Olej roślinny 2g

Mieszanka kompotowa 20g

Cukier 5g

Energia:

724 kcal(106%)

Białka:

27g(79%)

Tłuszcze:

15g(68%)

Węglowodany:

110g(129%)

14.04.2026

Wtorek

Krem pieczarkowy z groszkiem ptysiowym 250g

120 kcal

Masło klarowane 5g

Woszczyzna 70g*(9)

Pieczarki 50g

Śmietana 5g(7)

Groszek ptysiowy 10g(1)

Przyprawy**

Gołąbki bez zawijania w sosie pomidorowym 200g

Kompot wieloowocowy 200ml

450 kcal

Kapusta biała 60g

Szynka bez kości 80g

Ryż biały 30g

Cebula 10g

Jajka 10g (3)

Bułka tarta 10g (1)

Olej roślinny 5g

Pomidor krojony 60g

Przecier pomidorowy 5g

Śmietana 30% 5g (7)

Masło 3g (7)

Mieszanka kompotowa 20g

Cukier 5g

Energia:

614 kcal (91%)

Białka:

28g (83%)

Tłuszcze:

28g( 127%)

Węglowodany:

50g (59%)

15.04.2026

Środa

Zupa ogórkowa na wywarze

drobiowym z

ziemniakami 300g

146 kcal

Włoszczyzna 70g(9)*

Ogórek kiszony 35g

Ziemniaki 40g

Śmietana 8g(7)

Przyprawy**

Placki serowe na słodko z dżemem owocowym 180g

Przekąska „kiri” 35g

Kompot wieloowocowy 200ml

460 kcal

Mąka tortowa 60g(1)

Jajka 15g(3)

Ser mielony półtłusty 35g(7)

Olej roślinny10g

Cukier puder 5g

Dżem owocowy niskosłodzony 20g

Mieszanka kompotowa 20g

Cukier 5g

Energia:

707 kcal (104%)

Białka:

25g (74%)

Tłuszcze:

28g(127%)

Węglowodany:

84g (99%)

16.04.2026

Czwartek

Zupa grochowa na wywarze drobiowym z zacierką  300g

200 kcal

Włoszczyzna 50g* (9)

Groch 30g

Zacierka 12g (1,3)

Śmietana 8g(7)

Przyprawy**

Ziemniaki 150g,

kotlet pożarski 120g,  surówka wiosenna 100g

Kompot wieloowocowy 200ml

520 kcal

Ziemniaki 200g

Filet drobiowy 80g

Jajka 10g(3)

Natka pietruszki

Masło 5g (7)

Bułka tarta 10g (1)

Sałata lodowa 70g

Ogórek zielony 30g

Rzodkiew 10g

Śmietana 18 5g

Mieszanka kompotowa 20g

Cukier 5g

Energia:

617 kcal(91%)

Białka:

40g (118%)

Tłuszcze:

15g(69%)

Węglowodany:

75g (88%)

17.04.2026

Piątek

Barszcz biały na wywarze drobiowym z jajkiem i pieczywem 280g

225 kcal

Włoszczyzna 50g*(9)

Żurek zakwas 20g(1)

Śmietana 12g(7)

Chrzan 3g

Jajka 25g(3)

Pieczywo 20g(1)

Przyprawy**

Ryż z warzywami 150g, sznycel rybny 100g

Kompot wieloowocowy 200ml

440 kcal

Ryż biały 50g

Marchew, por 60g

Masło 5g(7)

Filet z miruny 80g(4)

Bułka tarta 10g(1)

Jajka 8g(3)

Olej roślinny 5g

Mieszanka kompotowa 20g

Cukier 5g

Energia:

645 kcal (95%)

Białka:

31g (92%)

Tłuszcze:

21g(96%)

Węglowodany:

81g (95%)

ENERGIA

BIAŁKA

TŁUSZCZE

WĘGLOWODANY

97%

90 %

97%

94%

DATA

I DANIE

WYKAZ SKŁADNIKÓW

II DANIE

WYKAZ SKŁADNIKÓW

SUMA SKŁ. ODŻYWCZYCH

20.04.2026

Poniedziałek

Zupa brokułowa na wywarze drobiowym z kaszą jaglaną 300g

140 kcal

Włoszczyzna 70g (9)*

Brokuł 50g

Kasza jaglana 12g

Śmietana 5g(7)

Przyprawy**

Pierogi ruskie 200g

Banan 1 szt

Kompot wieloowocowy 200ml

416 kcal

Pierogi ruskie 200g (1,3,7)

Masło(7)

Mieszanka kompotowa 20g

Cukier 5g

Energia:

707 kcal(104%)

Białka:

27g (79%)

Tłuszcze:

15g(68%)

Węglowodany:

116g(136%)

21.04.2026

Wtorek

Zupa krem z dyni  z groszkiem ptysiowym, zabielana 250g

164 kcal

Masło 5g(7)

Dynia 50g

Włoszczyzna 50g*(9)

Groszek ptysiowy 2)

Śmietana 8g(7)

Przyprawy**

Kasza wiejska 120g, gulasz wieprzowy w sosie 150g, ogórek konserwowy 80g

Kompot wieloowocowy 200ml

472 kcal

Kasza wiejska 60g

Szynka wieprzowa 100g

Przecier pomidorowy 5g

Mąka tortowa 3g(1)

Olej roślinny 5g

Ogórek konserwowy 80g

Mieszanka kompotowa 20g

Cukier 5g

Energia:

646 kcal(95%)

Białka:

31g (92%)

Tłuszcze:

30g(136%)

Węglowodany:

68g(80%)

22.04.2026

Środa

Zupa ziemniaczana na wywarze drobiowo-wołowym, zabielana  300g

173 kcal

Włoszczyzna 70g(9)*

Śmietana 10g(7)

Ziemniaki 60g

Przyprawy**

Zapiekanka z pieczarką, serem gouda i szczypiorkiem 150g

Kompot wieloowocowy 200ml

390 kcal

Pszenna bagietka 70g(1)

Pieczarka 120g

Ser gouda 20g(7)

Masło 5g(7)

Ketchup 8g

Szczypior 5g

Mieszanka kompotowa 20g

Cukier 5g

Energia:

801kcal (118%)

Białka:

32g(94%)

Tłuszcze:

23g(105%)

Węglowodany:

114g(131%)

23.04.2026

Czwartek

Zupa krem

wielowarzywny z groszkiem ptysiowym 250g

165 kcal

Włoszczyzna 90g*(9)

Groszek ptysiowy 15g(1)

Śmietana 10g

Przyprawy **

Ziemniaki 150g, nuggetsy drobiowe 120g, surówka z marchwi i pora 100g

Kompot wieloowocowy 200ml

470 kcal

Ziemniaki 200g

Filet drobiowy 100g

Ketchup 8g

Jogurt naturalny 10g (7)

Płatki kukurydziane 20g(1)

Por 50g

Marchew 70g

Majonez 5g (3)

Olej roślinny 5g

Mieszanka kompotowa 20g

Cukier 5g

Energia:

644 kcal(95%)

Białka:

32g(94%)

Tłuszcze:

22g(100%)

Węglowodany:

77g(91%)

24.04.2026

Piątek

Zupa krupnik na wywarze drobiowym z kaszą wiejską i ziemniakami, zabielana 300g

208 kcal

Włoszczyzna 70g*(9)

Kasza wiejska 18g

Ziemniaki 40g

Śmietana 10g (7)

Przyprawy**

Makaron z łososiem i pomidorem  250g

Kompot wieloowocowy 200ml

273 kcal

Makaron 60g(1,3)

Łosoś 60g(4)

Pomidor 60g

Czosnek 2g

Masło 3g(7)

Śmietana 30% 5g(7)

Ser mascarpone 10g(7)

Mieszanka kompotowa 20g

Cukier 5g

Energia:

696 kcal(102%)

Białka:

30g(89%)

Tłuszcze:

27g(122%)

Węglowodany:

76g(90%)

ENERGIA

BIAŁKA

TŁUSZCZE

WĘGLOWODANY

103%

90%

106%

106%